Многие родители пренебрегают режимом дня своего ребенка. У них всегда наготове стандартный ответ:
«Так режим есть в детском саду, а дома он зачем?». Как следствие, к шести лет у многих детей в той или иной форме развивается невротическое состояние, появляются манипуляционные и истерические проявления.
Родителей такие обстоятельства раздражают, хотя их можно было избежать.
Какую же роль в развитии ребенка играет распорядок дня и действительно ли так важно его соблюдать?
Для детей раннего и дошкольного возраста режим — основа воспитания. В первые три года жизни работоспособность нервной системы часто меняется, поэтому дети находятся в постоянном физиологическом стрессе. Сюда следует добавить еще и рост скелета, развитие внутренних органов и головного мозга, насыщенную бурную эмоциональную жизнь и возрастные кризисы. Можно только удивляться, как детям удается со всем этим справиться. Именно правильный распорядок и предотвращает переутомление, укрепляет здоровье, помогает выдержать колоссальные нагрузки.
Что такое правильный режим дня?
Это рациональное чередование различных видов деятельности и отдыха.
Основными режимными моментами у малышей в детском садике являются развивающие занятия, игры, прогулки, дневной сон, питание, гигиенические процедуры и т.д. Главный фактор в организации дня малыша в детском саду https://hogwcentr.net/detskiy-sad/ – это чередование оптимальной учебной нагрузки, продолжительности занятий и рационально организованной двигательной активности, что в свою очередь создает оздоровительный эффект для детского здоровья.
Еще сто лет назад педагоги и педиатры пришли к выводу, что соблюдая режим дня, можно воспитать здорового ребенка, а его развитие направить в правильном направлении.
Впрочем, мало кто из современных родителей может похвастаться соблюдением правильного режима дня ребенка.
«Какая разница, когда он ложится спать?»,
«Он папу к ночи с работы ждет»,
«У меня нет времени с ним возиться!» – такие фразы часто звучат из уст взрослых.
Если ребенок недосыпает, мало гуляет на свежем воздухе, его работоспособность снижается, он быстро устает, жалуется на головную боль.
И, как следствие, у малыша развивается психосоматика. Родители начинают водить его в больницы, на психологические консультации, врачи лечить непонятно от чего. Хотя на самом деле проблема кроется в нарушении режима дня. А это, в сочетании с неправильными условиями воспитания, неблагоприятным психологическим климатом в семье, часто приводит к возникновению у ребенка невротических процессов, то есть отклонений в здоровье.
К симптомам детского невроза относятся:
- тревожность;
- плохой сон, отставание в физическом развитии; раздражительность;
- неадекватные реакции,
- нервные тики;
- кишечные колики.
За несоблюдение последовательности и времени проведения режимных моментов у ребенка могут возникнуть также сложности с формированием культурно-гигиенических навыков и навыков опрятности.
Часто родители, которые потратили немало средств на лечение ребенка, не могут поверить в то, что достаточно восстановить режим дня и симптомы непонятной болезни исчезнут. Они отказываются брать на себя родительскую ответственность и продолжают «залечивать» ребенка, хотя на самом деле только ухудшают его состояние. Как показывает опыт, таких родителей большинство. Из-за этого ребенок становится заложником психоэмоциональной незрелости взрослых, их низкого духовно-культурного и интеллектуального уровней.
Кто-то стремится стать идеальными родителями, кто-то приводит в этот мир детей для галочки, а кто-то поверил в страшную глупость, что только материнство делает женщину женщиной. При таких обстоятельствах ребенок из сокровища превращается в досадную помеху.
Все родители делают свой выбор — развиваться и познавать новые формы восприятия жизни вместе с ребенком или наслаждаться властью и насмешкам над беззащитным маленьким человеком.
Режим дня — не самое сложное, чему можно научить ребенка. Для этого нужна только любовь родителей и их осознание своей ответственности. Соблюдение родителями режима дня приучает ребенка к организованности, облегчает жизнь как ему самой, так и родителям. В дальнейшем такому ребенку значительно легче адаптироваться к условиям детского сада, школы раннего развития для детей, детской танцевальной студии. Правильный режим это еще и профилактика многих заболеваний.
Комментарии