Зачатие, правильное формирование плода, успешное вынашивание беременности зависят от многочисленных факторов. Среди них — качество мужской спермы, на которое можно повлиять, улучшить с помощью витаминного комплекса Fertil Man от Бейбистарт. К планированию зачатия важно подойти ответственно и мужчине, и женщине, поскольку здоровье будущего ребенка, шансы зачатия зависят от двух партнеров.
Факторы, влияющие на качество спермы
Кроме специфических причин, таких как перенесенные заболевания, генетические сбои, ученые выделяют несколько причин, ухудшающих качество спермы. Среди них:
- * Хронические болезни органов малого таза;
- * Проживание в зонах с плохой экологической обстановкой;
- * Несбалансированное питание;
* Частое посещение сауны, чрезмерный подогрев автомобильного сиденья.
Основной урон качеству и количеству сперматозоидов несут вредные привычки, в большей степени, алкоголь. Состав спермы и семенной жидкости заметно ухудшается у мужчин, которые злоупотребляют алкоголем, а сперматозоиды теряют подвижность. Также алкоголь причиняет вред семенникам — их вес уменьшается, сужаются каналы выброса сперматозоидов.
Также частый прием алкогольных напитков увеличивает количество аномальных сперматозоидов. Если оплодотворение выполнит подобный сперматозоид, ребенок может родиться с пороками развития.
Излучение мобильных телефонов. Специалисты клиники Кливленда советуют с осторожностью пользоваться мобильными телефонами. Излучение сотовых способно ухудшать жизнеспособность сперматозоидов, снижать их активность. Не стоит полностью отказываться от телефона, достаточно не носить его в кармане брюк.
Физические нагрузки — фактор, положительно влияющий на качество спермы. Что важно, большую роль играет умеренность нагрузок. Согласно исследованиям нескольких контрольных групп, лучшие результаты спермограммы оказались у мужчин, которые занимались спортом в умеренном темпе: три раза в неделю, не более часа.
Оздоровление организма
Кроме отказа от вредных привычек и умеренных физических нагрузок, при подготовке к зачатию важно создать комплексную поддержку организма.
Насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами поможет комплекс ФертилМен плюс, улучшающий качество спермы и работу репродуктивной системы, в целом. В составе комплекса содержатся:
- * L-аргинин;
- * Цинк;
- * Селен;
- * L-карнитин;
- * Витамины A, B, C, E;
- * глутатион;
* Коэнзим Q10 и фолиевая кислота.
Регулярный прием комплекса способствует увеличению количества сперматозоидов, повышению их подвижности, уменьшению количества аномальных сперматозоидов. Принимать комплекс стоит мужчинам в общей терапии мужского бесплодия, при планировании зачатия.
Комментарии